wdż

Dzień dobry,

Poczucie własnej wartości jest jak dom na mocnych fundamentach. Daje poczucie bezpieczeństwa, chroni przed nadmiernym wpływem z zewnątrz, ale też dodaje odwagi, by zwiedzać świat.

Wiele badań pokazuje, że jest jednym z najważniejszych czynników sukcesu życiowego. Gdy jest mocne i stabilne, pozwala nawiązywać dobre relacje oraz podejmować wyzwania i realizować cele. Jak je budować i wzmacniać?

Poczucie własnej wartości to akceptacja siebie ze swoimi mocnymi i słabymi stronami, pomimo porażek i bez względu na sukcesy. Osoby, które mają dobrze rozwinięte poczucie własnej wartości nie są ciągłymi zwycięzcami. Ich przewagą jest to, że mają świadomość swoich mocnych stron, ale również wiedzą czego jeszcze nie mają, nad czym powinny jeszcze pracować, oraz jakie obszary, czy działania nie są w zakresie ich kompetencji.  Dzięki temu uczą się działać w oparciu o swoje zasoby oraz eliminować ryzyko wynikające ze słabych stron.

Co należy robić, by porażka nam pomogła ?

1.Wyciągnąć z niej wnioski.

2.Odpowiedzieć sobie na pytania.

-Jakie działania były nieskuteczne?

-Co mogę poprawić, żeby następnym razem być bardziej skuteczną/skutecznym.

-Czego mogę robić więcej?

-Czego mogę robić mniej?

-Co mogę robić inaczej?

Dopiero gdy z porażki wyciągniemy konkretne wnioski, które pozwolą nam przygotować nowy plan, poczujemy moc !

Powodzenia 🙂

Dodaj do zakładek Link.

Możliwość komentowania została wyłączona.

  • Memory