TEMAT: Prawidłowo i „zdrowo” podnosimy ciężary z ziemi.
Dzień Dobry, w ramach dzisiejszej lekcji WF bardzo proszę o zapoznanie się z filmikiem na temat prawidłowego podnoszenia ciężkich przedmiotów, aby w przyszłości móc wykorzystać ten sposób i uniknąć np. bólu pleców.
https://www.youtube.com/watch?v=tDh4lX1q0XA
Pozdrawiam