Zdrowie i jego pozytywne mierniki. (komunikator video MT)
W jaki sposób dbamy o własne zdrowie?
Czy prawidłowo siedzisz pracując przy komputerze ?
https://www.youtube.com/watch?v=XMfW6VWBDz0
https://www.youtube.com/watch?v=zyGzI-KdP8E
Czy znasz ćwiczenia relaksujące i oddechowe ?
https://www.youtube.com/watch?v=0XO7eB5TH_E
Pamiętaj !!!
Nie wykonujemy ćwiczeń.