Samoocena sprawności fizycznej.
Okresowe próby i analiza wyników przedstawiają dużą wartość dla ucznia.
Pozwalają mu zorientować się jaki ma poziom sprawności fizycznej.
Przypomnij sobie takie próby robione w szkole.
Jaki wpływ na Ciebie ma kontrola swoją sprawności fizycznej ?
Czy mobilizuję Cię do działania?
Czy masz poczucie potrzeby ruchu?
Czy uaktywniasz się?
Czy wzrastają Twoje zainteresowania sportowe?
Odpowiedz na jedno z powyższych pytań.
Pamiętaj! Pomiar ma pełnić funkcję motywacyjną do rozwijania pełni zdrowia,
do kształtowania stylu nastawionego na satysfakcjonujący wygląd, wysokiej zdolności do nauki i dobrego samopoczucia.